涟源一中的录取比例近年来保持稳定，具体如下：
近年录取人数 
根据2024年最新数据，涟源一中中考录取人数约为 630人
，与近年数据基本持平。
招生计划
学校现有高中教学班70个，学生总数约5000余人，表明其招生计划覆盖了较大规模的学生群体。
录取比例计算
以2024年数据为例，录取比例约为：
$$
frac{630}{5000} times 100% = 12.6%
$$
该比例与2019年（626人/5000余人）相比略有增长。
总结：
涟源一中近年录取比例稳定在12%-13%左右，具体数据因年份和统计口径略有差异。建议以学校官方发布的最新招生文件为准。