规范汉字是指经过国家语言文字行政管理部门整理简化并正式公布的汉字，具体包括以下两类：
简化字
依据1986年国务院批准发布的《简化字总表》，将繁体字简化为笔画更少的字形。例如，“稻谷”的“谷”简化为“粮”，“山谷”的“谷”简化为“峡”。
传承字
指历史沿袭下来至今仍通行的汉字，既不属于简化字，也不属于繁体字，如“人、山、川、日、月”等。
规范汉字的权威依据
《简化字总表》（1986年）：收录2274个简化字及14个简化偏旁，是简化字的主要标准。
《通用规范汉字表》：与《简化字总表》共同构成现代规范汉字体系。
历史演变
规范汉字的整理简化始于1956年，经历了多次修订，现行标准以1986年版本为准。这一体系相对于古代书法规范（如楷书、馆阁体），更注重印刷效率和通用性，被称为“以印刷体为主的规范”。
使用范围
在日常交流、出版物、教育等场景中普遍使用规范汉字，但在文物古迹、姓氏、艺术作品等特定领域，繁体字或异体字仍可能被保留。