对于高中生而言，选择合适的字体对于作业和考试非常重要，因为这些场合下的字体需要清晰易读，以便于审题老师快速准确地识别。以下是推荐的字体类型：
楷书：
楷书是一种规范、整齐、清晰的书写字体，非常适合用于写作业和考试等场合。它的笔画清晰、匀称，字形规范，容易辨认。
行书：
行书是一种流畅、简洁的书写字体，可以提高书写速度。行书的笔画粗细相间，字形简洁，书写时可以稍微放松一些，不用过于拘谨。
宋体：
宋体是一种规范、清晰的书写字体，适合用于写作业和考试等场合。宋体的笔画清晰、匀称，字形规范，容易辨认。
仿宋：
仿宋也是一种规范、清晰的书写字体，适合用于写作业和考试等场合。仿宋的笔画清晰、匀称，字形规范，容易辨认。
建议
楷书：作为基础字体，建议首先学习楷书，掌握其规范的字形和笔画。
行书：在楷书的基础上，可以逐渐学习行书，提高书写速度和流畅度。
宋体：在需要快速、清晰书写的场合，如考试和作业，宋体是一个很好的选择。
仿宋：仿宋与宋体类似，也是规范、清晰的书写字体，可以根据个人喜好选择。
选择合适的字体，不仅有助于提高书写质量，还能在考试中给审题老师留下良好的印象，从而提高分数。