关于奥数学习阶段的问题，综合权威信息分析如下：
一、常规学习阶段
小学阶段
奥数课程通常从一年级开始，内容以趣味性和基础性为主，旨在培养数学兴趣和初步思维能力。部分学校会将奥数作为拓展内容，但并非强制要求。
初中阶段
初中课程负担加重，奥数学习可能不再作为重点。大部分地区的中考（包括小升初）不直接考察奥数内容，且学业压力较大，建议以基础课程为主。
高中阶段
高中以专业课程和高考为核心，奥数不再作为必修或必考内容。部分学校可能提供竞赛类课程供兴趣培养，但属于自愿选择。
二、政策与竞赛层面
全国性政策调整
自2015年起，全国取消奥数等全国高考加分项，奥数竞赛成绩不再直接影响高校录取。这一改革旨在促进教育公平和科学选材。
国际赛事的影响
奥数竞赛（如国际数学奥林匹克竞赛）仍为部分高校提供特长生招生渠道，但竞争激烈且名额有限，需结合个人兴趣和职业规划选择是否参与。
三、学习建议
兴趣与能力匹配
若对数学有浓厚兴趣且思维能力较强，可选择性学习；否则建议将精力投入基础学科。
避免过度负担
小学和初中阶段需平衡奥数与主科学习，避免因额外压力影响正常学业。
关注升学政策
不同地区、学校对奥数的要求存在差异，建议结合当地教育政策及目标院校招生简章综合判断。
综上，常规教育阶段奥数学习以小学和初中为主，高中阶段通常不再涉及。是否继续学习需结合个人兴趣、学业规划及升学需求综合考量。