与家长沟通感到疲惫，主要源于代际差异、沟通方式、角色期望等多重因素的交织影响。以下是具体分析：
一、代际差异与价值观冲突
成长环境不同：
父母与子女成长于不同社会背景，价值观、生活习惯及信息获取渠道存在显著差异。例如，父母可能难以理解子女对新兴事物（如社交媒体、二次元文化）的兴趣，而子女也可能对父母的传统观念感到困惑。
生活目标差异：
年轻人追求个性化、自我实现，而父母更注重稳定与责任，这种差异在职业选择、消费观念等方面易引发矛盾。
二、沟通方式与情感纠葛
沟通模式僵化：
双方可能因缺乏共同语言或理解方式产生误解。例如，父母习惯直接表达要求，而子女可能因敏感或压力而回避沟通。
情感过度介入：
父母对子女生活细节的过度关注（如频繁询问感情状况）可能让子女感到被束缚，产生压抑感。
三、角色期望与压力传递
高期望值：
父母对子女在学业、事业等方面的过高要求，易引发子女焦虑和逆反心理，导致沟通时产生抵触情绪。
保护与控制：
父母过度保护可能限制子女自主选择的权利，而子女的独立需求与父母的保护欲形成冲突。
四、家庭环境与心理因素
家庭氛围影响：
若家庭关系紧张或父母存在矛盾，子女可能因心理压力而回避沟通。
角色认知偏差：
父母可能因维护权威而回避子女的脆弱表达，子女则可能因害怕批评而隐藏真实感受。
改善建议：双方需尝试理解彼此的差异，采用更开放、非指责的沟通方式；父母可适当调整期望，给予子女自主空间；子女也可主动分享需求，建立平等的互动关系。