根据权威信息源，送外卖见家长时，建议选择既实用又能体现心意的礼物，以下是具体推荐：
一、营养品/保健品
氨糖软骨素钙片：
适合中老年人缓解关节疼痛，增强免疫力，成分配比需选择合理品牌。
燕窝/牛奶：
燕窝滋补养生，牛奶营养丰富，可搭配茶具或咖啡礼盒赠送，体现精致感。
二、健康食品
有机蔬果礼盒：
选择新鲜、有机蔬果，搭配精美包装，传递健康关怀。
特色滋补品：
如人参、鹿茸（需确认对方需求）或地方特产干货，适合有养生需求的家庭。
三、实用小物
保温杯/茶具：
适合日常饮用，传递贴心关怀；若对方喜欢咖啡，可搭配咖啡礼盒。
健康餐盒：
选择营养均衡的餐盒，适合注重饮食健康的父母。
四、注意事项
避免过于私密或昂贵的物品：如成人用品、高档电子产品等，易引发尴尬。
提前确认需求：若对方有特定健康问题（如颈椎病、高血压），可针对性选择按摩椅、血压计等。
通过以上选择，既能展现诚意，又能兼顾实用性与健康关怀。