回击他人需根据具体场景选择策略，核心原则是保持冷静、利用心理战术并避免直接冲突。以下是具体方法：
一、情绪管理：保持冷静与理智
避免情绪化反应：
冲动易被利用，冷静分析对方意图，避免口不择言。
以退为进：
暂时退让可积攒力量，待时机成熟再强势反击。
二、心理战术：反讽与借力打力
反讽式回应：
用幽默或夸张语言反制，如“垃圾挺好的，不都在搞垃圾分类吗？”。
借力打力：
将对方攻击转化为自身优势，例如“感谢你的提醒，我会努力提升自我，不像某些人只会用无礼的言语攻击”。
三、直接反击：幽默化解或断然拒绝
幽默回怼：
用自嘲或夸张回应，如“确实有点胖呢，不过胖的人吸收好呀”。
明确拒绝：
用简洁语言表明态度，如“关你屁事”或“你这样评价我，是否反映了你自己的素质问题？”。
四、智慧应对：转移焦点与保持高情商
转移话题：
如“我是否笨拙并不重要，关键在于你能否解决问题”。
暗中反讽：
通过反问或双关语暗示，如“你这么关注我，莫非是暗恋我？”。
五、底线原则：忍无可忍时反击
明确底线：
如涉及人身攻击或严重侮辱，可依法维权或断绝关系。
避免暴力：
仅限言语反击，不可采取身体或法律暴力。
总结：回击需结合情绪控制、心理博弈与策略选择，优先保护自身尊严与法律底线，避免无谓冲突。