根据权威信息源，第一次见女方家长送礼需注重传统礼仪与实用性，以下是综合推荐：
一、核心推荐清单
烟酒 传统见面礼标配，需根据女方家庭习惯选择品牌。若对方不抽烟不喝酒，主动敬烟或敬酒也是必要礼节。
茶叶/茶具
中国传统文化象征，适合长辈。可选龙井、普洱等名茶，或搭配高档茶具，体现品味与尊重。
水果/牛奶
新鲜水果（如车厘子、蓝莓）或优质牛奶，既健康又实用。选择时注意包装精美度，避免普通杂货。
保健品
针对长辈常见健康问题（如缺钙、关节不适），选择知名品牌保健品（如钙片、蛋白粉），注意包装与功效匹配。
土特产/家乡礼物
体现诚意与文化认同，如自酿白酒、地方特色干货。若双方异地，此礼更显心意。
二、注意事项
避免禁忌： 部分家庭忌送保健品或药品，需提前确认女方家庭观念。 注重包装
结合场景：若逢节日（如中秋、端午），可搭配传统食品（月饼、粽子）增强仪式感。
通过以上选择，既能体现尊重与诚意，又能兼顾实用性，为初次见面奠定良好印象。