见家长时，形象管理需注重得体、真诚与尊重，具体可从以下方面调整：
一、着装要求
简约大方：
选择低饱和色系（如素净的浅色、丹宁色连衣裙或休闲西装），避免过于正式或花哨，传递稳重感。
男女差异：
男生以干净利落的衬衫+西裤为主，女生可搭配素雅连衣裙或简约套装，避免浓妆和紧身衣物。
二、仪容仪表
个人卫生：
保持面部清洁，刮胡须、修剪头发，展现清爽形象。
细节处理：
女生淡妆为主，男生避免花哨配饰；注意发型与头型匹配。
三、行为举止
礼貌尊重：
见面主动问好，用餐时适当夹菜、添茶水，保持自然谦和的谈吐，声音柔和且吐字清晰。
情绪管理：
避免过度紧张或拘谨，保持放松状态，适当展现幽默感以缓解尴尬。
四、沟通技巧
话题准备：
提前了解女方家庭背景、兴趣爱好，避免冷场。
真诚表达：
分享个人成长经历或未来规划，展现责任感与担当。
通过以上调整，既能展现专业形象，又能传递真诚与尊重，为见家长奠定良好基础。