根据搜索结果，人教版奥数学习内容及教材推荐如下：
一、核心学习内容
基础知识点 涵盖算术、代数、几何、概率与统计等基础领域，为解决复杂问题奠定基础。
逻辑思维训练
通过专题练习培养分析问题、分解问题及归纳推理能力，例如数列规律、逻辑推理题等。
应用题与实际问题
结合生活场景设计题目，如行程问题、工程问题等，提升解决实际问题的能力。
二、推荐教材及适用阶段
《小学奥数》（人教版）
- 适用年级： 三年级至六年级 - 特点
《小学奥数启蒙》（人教版） - 适用年级：
一年级、二年级
- 特点：以趣味性为主，通过游戏化设计激发数学兴趣，适合启蒙阶段。
人教版奥数教材第三版 - 特点：
内容更全面，例题贴近生活，编排合理且系统化，配套资源丰富，适合系统学习。
三、学习建议
分阶段学习：低年级从启蒙教材入手，高年级逐步过渡到系统教材。
结合练习：通过《举一反三》等辅导书巩固知识点，提升解题技巧。
关注竞赛内容：可参考《希望杯奥数》等竞赛专项教材，拓展思维深度。