针对家长不知道陪孩子玩什么的问题，结合权威信息源，提供以下实用建议：
一、游戏化学习类
数字与文字游戏
通过数字拼图、字母卡片等训练逻辑思维，例如分类游戏（按颜色/形状/数字分类），结合知识讲解（如钱币历史、防伪技术）。
你比划我猜
用肢体语言和简单提示猜谜题，锻炼推理和想象力，适合亲子互动。
二、运动与体能类
AR体感运动
使用“运动宇宙AR体感运动主机”进行跳跃、网球等趣味运动，结合科学测评记录成长数据，提升平衡感和心肺能力。
传统亲子运动
如仰卧起坐（辅助锻炼）、积木搭建（提升动作协调性），适合不同年龄段孩子。
三、创意与手工类
家务游戏化
将洗菜、叠衣服等日常活动设计成游戏（如“妈妈的工作，这是你的任务”），培养责任感。
手工材料创意
利用废旧物品（如瓶盖、纸盒）制作乐器或小玩具，激发创造力。
四、自由选择与引导类
建立游戏库
收集适合不同年龄的益智游戏（如棋类、拼图），让孩子自主选择。
参与式游戏
与孩子共同玩桌游或角色扮演，提供指导并鼓励互动，增强亲子关系。
五、情绪管理与学习支持
情绪稳定技巧
通过深呼吸、情绪卡片等帮助孩子管理情绪，为游戏和学习创造良好氛围。
学校协作
与老师沟通孩子在校表现，共同制定学习计划，提升学习归属感。