根据权威信息源综合分析，奥数学习最佳时间需结合孩子个体差异，但普遍建议从 三年级开始，具体如下：
主流建议：三年级起步 
- 三年级是数学基础和思维能力提升的关键阶段，学生已掌握基本运算和概念，适合系统训练逻辑思维和解题技巧。 - 此阶段课程难度适中，家长辅导或小班教学效果更佳，能避免过早学习带来的压力。
提前启蒙（一年级/二年级）
- 若孩子对数学兴趣浓厚且具备较强理解能力，可适当提前接触基础奥数内容，但需注重趣味性，避免过度压力。
四年级作为备选方案
- 部分学生可能在三年级前已展现出数学天赋，此时从四年级开始系统学习更合适，能结合已有基础深化理解。
避免过早或过晚
- 过早（如一年级）： 可能因理解能力有限导致挫败感，影响学习兴趣。 - 过晚（如五年级后）
总结：优先选择三年级作为起点，根据孩子实际情况灵活调整。关键在于保持学习兴趣，结合适量练习和个性化指导。