家长不愿做饭的原因可归纳为以下四点，需结合社会、家庭角色及生活习惯综合分析：
工作与生活压力过大 
现代社会竞争激烈，家长常因工作繁忙、身心疲惫而缺乏时间和精力投入家务，选择外卖或快餐等便捷方式解决饮食问题。
传统家庭角色分工影响
传统观念中，女性多承担照顾家庭的责任，长期处于高压状态可能导致身心倦怠，进而在家庭事务中表现出“懒散”倾向。
便利生活方式的普及
科技发展使外卖、快餐等便捷服务普及，降低了做饭的吸引力。家长可能因“懒得动”或追求省时省力而选择现成食物。
缺乏家庭责任意识
部分家长将子女照顾视为责任，认为子女应主动承担家务，导致双方缺乏互动与付出，形成恶性循环。
建议：
可通过协商制定家庭分工、共同参与烹饪等方式改善，同时尊重家长的压力，寻找平衡点。