时间单位之间的进率主要涉及以下几类，以下是常见时间单位的进率总结及公式：
一、基本时间单位进率
秒、分、时 - 1小时 = 60分钟
- 1分钟 = 60秒
- 因此，1小时 = 3600秒
天、年
- 1天 = 24小时
- 平年1年 = 365天
- 闰年1年 = 366天
二、其他时间单位进率
世纪与年
- 1世纪 = 100年
月与日
- 1年 = 12个月（平年）
- 平年2月28天，闰年2月29天
三、时间单位换算公式
高级单位转低级单位
- 乘以进率：
$$text{高级单位数值} times text{进率} = text{低级单位数值}$$
例如：2小时 = 2 × 60 = 120分钟
低级单位转高级单位
- 除以进率：
$$text{低级单位数值} div text{进率} = text{高级单位数值}$$
例如：120分钟 = 120 ÷ 60 = 2小时
四、注意事项
闰年判断： 能被4整除的年份为平年（如2023年）； 
能被400整除的年份为闰年（如2000年）
时间单位标识：
1世纪 = 100年，需注意与“年代”的区别
以上公式和进率适用于小学及中学阶段的数学学习，实际应用中需结合具体问题选择合适的换算方法。