针对低学历者学好数学课的建议，结合权威信息整理如下：
一、基础知识的巩固
系统学习教材 从初中数学教材开始，确保掌握加减乘除、分数、小数等基础运算，这是后续学习的根基。建议结合《托马斯微积分》《线性代数应该这样学》等进阶书籍拓展知识面。
强化概念理解
数学核心在于理解而非死记硬背。通过预习时标记疑问、上课重点关注老师对公式的推导过程，并尝试用自己的话解释公式含义。
二、学习方法的优化
制定学习计划
每天固定时间复习，例如睡前15分钟回顾笔记，每周掌握1-2个新概念。使用《小学/中学数学教材》或官方教辅资料，按章节系统学习。
错题管理
建立错题本，记录错误原因（粗心/概念不清/运算错误），定期复习并针对性强化训练。通过反复练习同类题型，形成解题思路库。
三、实践能力的提升
主动学习与交流
- 旁听优质课程，通过提问和讨论解决薄弱环节。
- 加入数学学习社群或小组，与同学共同探讨难题，培养主动思考习惯。
结合生活应用
将数学知识与实际问题联系，例如用几何知识解释建筑结构，或通过统计分析处理数据，增强学习兴趣。
四、心态与习惯的调整
培养耐心与毅力
数学学习需要长期积累，通过阶段性目标（如每天完成5道基础题）保持动力。
- 避免过度追求分数，专注知识掌握过程，逐步建立自信心。
善用资源与工具
利用线上教育平台（如Khan Academy、Coursera）获取免费课程，或请家教进行针对性辅导。
五、进阶学习路径（可选）
在基础和能力提升后，可尝试《陶哲轩实分析》等高级教材，或通过自学高等数学（如《高等数学》教材）拓展视野。关键是通过阅读教材例题、做笔记和反复练习建立知识体系。
总结：
低学历者学好数学需从基础抓起，通过系统学习、方法优化、实践应用和心态调整逐步提升。关键是根据自身情况制定计划，并保持持续努力，数学能力的提升是一个渐进的过程。