根据权威信息，成人提升学历的主要途径及推荐机构如下：
一、主流学历提升方式
国家开放大学 - 特点：
免试入学，全国示范性基层电大，学信网可查学历，支持线上线下混合学习（网课+面授），2.5年可毕业。 - 优势：覆盖专科、本科层次，部分专业可申请学位，适合在职人员。
成人高考 - 特点：
全国统一考试，每年10月报名，分专科、本科层次，适合工作与学习兼顾的人群。 - 优势：学历认可度高，社会广泛认可，适合基础较强者。
自学考试 - 特点：
自主学习为主，无入学考试，专业选择广泛，适合自律性强、时间灵活者。 - 优势：费用低，适合短期快速拿证。
二、推荐机构
浙江开放大学长兴学院 - 特色：
国家示范性基层电大，2025年春季招生，支持专科、本科层次，含国家开放大学学位申请。 - 学习方式：网络课程+面授，适合碎片化时间学习。
佛山开放大学 - 特色：
政府直属，2.5年可毕业，支持边工作边学习，学历含金量高。 - 学习方式：线上网课+线下直播+回放，适合科技行业从业者。
三、选择建议
优先考虑国家开放大学：免试入学，学信网可查，适合大多数成人学员。- 根据时间安排选择：成人高考集中在10月，自学考试每年4、10月，开放教育分春秋两季。- 结合职业需求：如考公/考研可选文学、教育、管理类；医学类需3年学制。