从高职位申请到低职位通常涉及以下步骤，需结合单位规定和个人实际情况综合操作：
一、了解相关规定
岗位转换条件 事业单位岗位调整需符合单位内部管理规定，例如工勤岗位转管理岗位需通过竞聘，且通常因工作失误或不胜任原岗位工作。
降职情形
降职一般适用于工作严重失误、不胜任原岗位或单位工作需要，经考核确认后调整岗位。
二、准备申请材料
撰写降职申请书
明确说明降职原因（如工作绩效、能力评估结果等），表达接受降职的意愿，并提出对工作职责和待遇的调整建议。
提交相关证明材料
包括绩效评估报告、培训记录、工作成果证明等，支持降职申请的合理性。
三、履行审批流程
单位内部审批
按单位流程提交申请材料，经直接上级、部门负责人等层级审批，形成书面意见。
公示环节
单位需将降职方案公示一定期限（如5个工作日），接受职工监督，无异议后进入下一环节。
主管部门审核
公示通过后，报请单位主管部门审核，签署同意意见。
四、办理手续与后续调整
签订新合同
降职后需重新签订劳动合同，明确新岗位的职责、待遇等条款。
办理人事手续
按单位要求到人社部门办理岗位变动登记、工资调整等手续。
心理调适与职业规划
降职后需调整心态，结合新岗位特点规划职业发展路径。
注意事项
协商与沟通： 降职待遇（如薪资、职级）可与人力资源部协商确定，建议提前沟通预期。 职业发展
法律咨询：若对流程或权益有疑问，可咨询劳动法律专业人士。
建议根据自身实际情况制定申请策略，保持积极态度，专注提升工作能力以适应新岗位要求。