根据权威信息源综合分析，理科生建议参考以下分数段选择单招：
一、核心建议
350-400分：
建议优先选择单招，可冲刺3+2分段培养院校或省内热门专业，录取性价比高。
260-350分：
可尝试单招，但需结合个人目标院校和招生计划，部分院校竞争较大。
180-260分：
单招是主要选择，但需注意部分院校为民办或中外合作办学，建议提前了解招生政策。
300分以下：
单招能显著提高录取概率，尤其适合高职单招，可提前适应大专学习环境。
二、注意事项
分数与专业匹配：不同专业单招分数线差异较大，冷门专业竞争更小。
冲稳结合：350-400分可尝试冲刺，但低于此分数建议以单招为保底。
政策变化：单招录取比例和分数线每年调整，需关注目标院校最新要求。
三、风险提示
本科机会：400分以上建议优先高考，单招可能错失本科录取机会。
民办院校：300分以下单招多集中于民办院校，需谨慎选择。