根据搜索结果，以下专业在进入外企和国企方面具有较高竞争力，供参考：
一、外企热门专业
工科类专业 - 电气工程及其自动化：
国家电网、南方电网等央企长期招聘，适合电力系统、能源转换领域。
- 计算机科学与技术/软件工程：外企重视技术能力，尤其在信息化、智能化建设中需求大。
- 机械工程/机械设计制造及其自动化：军工、汽车、石油等行业核心岗位，适合动手能力强者。
商科与管理类 - 会计学/金融学：
财务、审计、投资等岗位需求稳定，适合有相关证书者。
- 工商管理：涵盖市场营销、人力资源、财务管理等模块，适合综合管理能力强的学生。
- 经济学/金融学：分析能力强者可胜任投资、风险管理等岗位。
其他特色专业 - 数据科学与大数据分析：
外企数字化转型需求推动该领域人才供不应求。
- 国际金融/国际贸易：适合有跨国业务背景或语言优势者。
- 法学：法务、合规岗位需专业背景，国有企业法律风险防控体系完善。
二、国企重点招录专业
能源与动力工程/石油工程 - 电力系统（国家电网、南方电网）和石油企业（中石油、中石化）重点招聘，录取门槛相对较低但工作稳定。
安全工程/铁道车辆
- 煤炭、化工等高危行业需求大，就业率接近95%；铁路系统（如铁道车辆）适合男生就业。
烟草种植与工程
- 中国烟草公司专属领域，专业限制较少，但工作环境相对稳定。
通信工程/电子信息工程
- 通信运营商和科研院所优先录用，需掌握先进技术。
三、通用建议
实践经验： 相关实习经历可提升竞争力，尤其工科类和计算机类。 证书辅助
行业调研：关注国企招聘公告，结合自身兴趣和职业规划选择方向。
注：部分专业如电气工程、计算机等竞争激烈，需结合自身分数和实力综合考量。