单招舞蹈考试主要包含以下核心内容，考生需重点准备：
一、考试内容构成
形象与气质 - 通过五官、身高、身材及气质进行综合评估，通常需现场测量净身高。
软度技巧
- 包含横叉、竖叉、下腰等基础柔韧性测试，以及跳跃、转体、翻身等技巧展示。
舞蹈剧目表演
- 需自选不超过2分30秒的剧目，涵盖古典舞、民族舞、芭蕾舞、现代舞等类型，服装需自备。
即兴表演
- 根据考官提供的音乐现场完成舞蹈创作，考察即兴创作能力和表现力。
其他考核环节
- 部分院校可能包含艺术表现力测试、动作模仿、舞蹈知识（如乐理、视唱练耳）或面试。
二、备考建议
专业选择：
根据自身特长（如民族舞、芭蕾舞等）及考试要求选择剧目类型。
基础训练：强化软开度、技巧（如横叉、下腰）及剧目排练，确保动作规范流畅。
形象管理：注意仪表仪态，穿着符合舞蹈风格的服装，展现专业素养。
三、注意事项
考试前需携带身份证、准考证等证件，并准备2支以上书写流畅的笔。
部分院校对年龄、婚否有特定要求（如表演类不超过30周岁），需提前确认。