中单盖伦的双招技能为 狂徒和 振奋，具体出装思路如下：
前期推荐装备 
- 多兰之盾：
提供基础防御，适合盖伦的坦度需求。
- 生命药水：增强续航能力，应对前期消耗战。
- 监视图腾：提升地图意识，帮助及时发现敌方打野动向。
核心双招技能 
- 狂徒：
增加生命值和攻击力，提升盖伦的生存能力和清线效率，是前期的关键增益。
- 振奋：提供防御和生命力加成，进一步增强盖伦的坦度，适合对线期压制对手。
后续出装方向 - 在获得狂徒和振奋后，可根据对局情况选择 冰霜之锤
（减速）、 日焰（消耗）或 黑色切割者（爆发）等装备。
总结：
盖伦的双招技能为狂徒和振奋，通过前期装备搭配强化坦度和清线能力，后期再根据战局调整输出或控制装备。