在公共场合，如地铁、公交车、高铁、火车、候车室、公园里、商场里、电梯里、洗手间里等，有些人喜欢用手机外放音乐或视频，这种行为往往会让周围的人感到不适。如果你讨厌别人在公共场合外放音乐，以下是一些建议，帮助你妥善处理这种情况：
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沟通解决
礼貌提醒：如果只有一个人外放音乐，可以尝试礼貌地提醒对方将声音调小一些。大多数情况下，人们会理解并尊重你的请求。
集体提醒：如果影响到较多人，可以适当地提高音量，以“以其人之道还治其人之身”的方式提醒对方，通常会引起对方的注意并自觉降低音量。
寻求帮助
告知工作人员：如果对方不予理睬，可以向场所的工作人员或管理人员反映情况，请求他们介入处理。
记录证据：在必要时，可以记录下外放音乐的时间、地点和行为人，以备后续向相关部门投诉时使用。
法律途径
了解法律规定：根据《城市轨道交通客运组织与服务管理办法》等规定，在公共交通工具上外放声音是明确禁止的行为。了解相关法律条款，可以在必要时采取法律手段。
自我保护
使用耳机：在无法避免的情况下，自己戴上耳机，享受音乐，避免与外放者产生直接冲突。
通过以上方法，你可以在尊重他人的同时，有效地应对公共场合的外放音乐行为。记住，保持冷静和礼貌，通常能够获得更好的解决方案。