学校宿舍空调温度设置需兼顾节能、健康与舒适度，具体建议如下：
一、夏季温度设置
基础温度 建议设定为 26℃
，这是兼顾节能与人体舒适度的平衡点，能减少能耗并避免过热。
夜间调整
睡前可适当调高至 28℃，提升睡眠舒适度。
二、冬季温度设置
基础温度
建议设定为 18℃-22℃，确保室内温暖且避免室内外温差过大（建议不超过10℃）。
节能优化
若室内温度已接近15℃，可适当提高制热温度至 20-22℃，减少能耗。
三、其他注意事项
定期通风： 夏季使用空调时，建议定期开窗通风，保持空气流通。 个体差异
设备选择：优先使用能效等级高的空调，长期使用可节省约30%电量。
总结：夏季以26℃为基准，冬季18-22℃，结合实际需求灵活调整，并注重节能与健康。