从灵宝到登封市嵩山少林塔沟武术学校（大禹校区）的距离大约为 45公里左右，从灵宝到祖源校区的距离大约为 60公里左右。
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具体路线如下：
从灵宝到大禹校区：
从灵宝出发，沿郑少洛高速（G40）前往登封方向。
在登封收费站（G1516盐洛高速出口）下高速。
沿登封大道行驶约5公里到达大禹校区。
从灵宝到祖源校区：
从灵宝出发，沿郑少洛高速（G40）前往登封方向。
在登封收费站（G1516盐洛高速出口）下高速。
沿登封大道行驶约15公里到达祖源校区。
请注意，以上信息仅供参考，实际距离可能会因具体路线和交通状况有所不同。