学校体能测试跑步距离因教育阶段和学校类型而异，具体如下：
大学体育测试 
- 男生：
1000米（通常要求4分30秒内完成，优秀者可达4分以内）
- 女生：800米（通常要求4分23秒内完成，优秀者可达4分钟以内）
- 其他情况：部分学校可能设置2500米、5000米或10000米等长跑项目。
高中体育测试 - 男生：
1000米（通常要求2分40秒内完成）
- 女生：800米（通常要求3分20秒内完成）
- 必测项目：50米折返跑为必测项目，长跑为选测项目。
中专/职校体育测试 - 男生：
1000米
- 女生：800米
- 与初中、高中、大专、本科的跑步距离一致。
军警院校特殊要求 
- 男生：
1000米（与普通高校一致）
- 女生：800米（与普通高校一致）
- 需同时满足其他体能项目达标要求（如短跑、立定跳远等）。
建议：由于具体标准可能因学校或年份调整，建议提前咨询所在学校体育部门获取最新要求。