在简历中填写就业状态时，需根据当前实际情况选择最符合的选项，并注意与求职目标岗位的匹配度。以下是具体建议：
一、就业状态分类及填写说明
在职 - 填写"在职"并注明工作单位名称、职位名称及工作内容。建议从最近的工作经历开始，按时间倒序排列，突出与目标岗位相关的项目经验。
待业/失业
- 若当前无工作但正在积极求职，填写"待业"；若长期未就业，可填写"失业"。需在备注栏说明原因（如技能提升、市场环境等）。
退休/离休/退职/退养（内退）
- 根据实际退休状态填写"退休""离休""退职""退养（内退）"，并注明退休时间或待遇类型。
其他特殊情况
- 若从事自由职业、自主创业或在校/在读，分别填写"自由职业者""自主创业者""在校/在读"；若因病休、学习等特殊原因，可填写"病休"等。
二、补充说明与注意事项
时间范围规范
- 避免填写"长期未就业"等模糊表述，建议明确起止时间（如"2023年5月-至今"）。
突出相关经验
- 在职人员需重点描述与目标岗位匹配的项目经验、技能成果；待业人员可补充培训经历或行业动态关注。
求职意向补充
- 在简历开头添加"求职意向"栏，明确标注目标岗位、薪资范围及到岗时间，提升HR的关注度。
格式规范
- 使用"公司名称+职位名称+工作内容"的格式清晰呈现过往经历，便于HR快速筛选。
三、示例参考
在职： 公司：XX科技有限公司 职位：软件工程师 工作内容：负责项目开发与维护，成功优化系统性能20% 待业
备注：目前专注于技术积累，计划3个月内入职
自由职业者：
职位：自媒体运营
工作内容：独立运营账号，月均粉丝增长1500人
通过规范填写就业状态，并结合具体经历优化简历内容，可提高求职成功率。