根据搜索结果，澄海区优质学校主要集中在以下几类，结合权威性和时效性信息整理如下：
一、重点中学推荐
汕头市澄海中学 - 省一级中学、国家级示范性普通高中，历史悠久，教学质量突出，高考成绩优异，体育成绩突出。
澄海实验高级中学
- 国家级示范性普通高中，绿色教育特色鲜明，校园环境优美，教学设施完善。
澄海华侨中学
- 以体育和艺术教育见长，男子篮球队享誉粤东，艺术考生本科上线率常年居汕头市首位。
二、新开办优质学校
汕头东海岸高级中学
- 东海岸片区首所民办高中，2025年9月开学，注重国际化教育，设施先进。
澄海广益中学
- 公办九年制学校，2025年秋季招生，总建面约4.5万平方米，配备现代化教学楼和宿舍。
三、特色学校选择
澄海实验学校： 九年制学校，广东省一级学校，艺术教育特色突出，含田径、武术传统项目。 澄海中学
四、其他推荐
飞厦中学：广东省一级学校，国家级科研课题实验学校，基础教育扎实。
澄海实验四小：新晋九年一贯制学校，2025年9月开学，学位充足。
总结：优先选择澄海中学、澄海实验高级中学等老牌名校，或关注2025年新开办的东海岸高级中学、广益中学等优质资源。小升初可考虑澄海实验学校等特色学校。