关于高考常用且易练的字体，综合多来源信息分析如下：
一、推荐字体及特点
楷书 - 规范性：
结构简洁、线条流畅，是高考最基础的字体要求，有助于提高卷面整洁度。
- 优势：适合基础薄弱考生，可通过练习纠正书写错误，提升语文素养。
行楷 - 平衡性：
介于楷书与草书之间，书写速度适中且易读，卷面整洁度较高。
- 适用场景：适合追求效率的考生，尤其适合数学、物理等科目答题。
宋体/仿宋体 - 规范性：
笔画清晰、结构简单，打印和复印不易失真，符合正式考试要求。
- 局限性：书写速度较慢，可能影响答题效率，需结合个人情况选择。
衡水体 - 工整性：
类似印刷体效果，字母/汉字间距规范，扫描后辨识度高。
- 难度：对书写技巧要求较高，适合有一定书写基础的考生。
二、选择建议
基础薄弱考生：优先选择楷书，通过系统练习巩固笔画和结构。
时间紧张考生：行楷是最佳平衡选择，兼顾速度与规范性。
追求极致规范性：可尝试衡水体，但需注意书写速度。
三、其他注意事项
字体练习：
建议先用硬笔（如中性笔）练习，再过渡到毛笔，模拟考试环境。
避免花哨字体：
如瘦金体、簪花小楷等，易影响阅卷老师判断，不建议使用。
模拟考试：
使用历年高考真题试卷进行模拟训练，适应字体和题型要求。
综上， 楷书、行楷、宋体是高考中常用且易练的字体，考生可根据自身情况选择最适合的字体，并通过针对性练习提升书写水平。