在国外留学期间遭遇歧视时，以下是综合应对策略：
一、保持冷静与自我保护
避免激化矛盾 遇到歧视时保持冷静，避免与对方发生肢体冲突或情绪对抗，确保人身安全。
及时报警
若遭遇暴力或威胁行为，应立即联系当地警方（如美国的911或英国的警察）。
二、收集与保存证据
记录关键信息
拍摄视频或录音，记录歧视行为的时间、地点、涉及人员及具体言论。
保留物证
保存歧视性海报、文件或实物证据，如刻有辱骂文字的物品。
三、寻求校内支持
报告学校机构
向国际学生中心、多元文化办公室或学生事务办公室投诉，提供证据协助调查。
利用中国使领馆
若学校处理不当，可联系中国领事馆，通过外交途径维权。
四、法律与社会支持
了解当地法律
熟悉所在国家反歧视法律，如《反种族歧视法》（英国）等，必要时寻求法律援助。
社交媒体发声
通过社交平台分享经历，引起公众关注，但需注意理性表达，避免二次歧视。
团结同胞力量
联系在留中国学生组织，共同维权，形成社会舆论压力。
五、自我提升与预防
展现优秀品质
通过优异成绩、积极参与校园活动，证明自身价值，打破刻板印象。
减少风险接触
避免单独与歧视者接触，减少外出时间，降低遭遇歧视概率。
心理调适
正视歧视带来的压力，必要时寻求心理咨询，保持积极心态。
六、理性应对极端情况
若遭遇持续、严重的歧视且学校无有效回应，可考虑：
公开谴责： 在学术会议或媒体面前揭露歧视行为； 法律诉讼
关键提示：维权过程可能漫长且充满挑战，但保持冷静、依法行事是核心。同时，通过自身努力改变他人偏见，才是根本解决之道。