专升本考试的频率根据考试类型不同有所区分，具体如下：
一、统招专升本
考试频率 统招专升本考试每年仅进行 一次
，属于省级统一招生考试，由各省教育考试院统一组织。
考试时间
通常安排在 3-5月之间，具体时间由各省教育考试院根据本省招生计划确定。
报名时间
多数省份集中在 11月中下旬报名，次年3月填报志愿。
学历性质
考试通过后，考生将获得"专科起点本科毕业证"和"学位证"，与普通本科生享受同等待遇。
二、成人高考专升本
考试频率
每年 仅有一次全国统一考试，但具体安排由各省教育考试院自主确定。
考试时间
通常在 10月的第三个周六、周日进行。
报名时间
每年 8-9月集中报名。
三、自学考试专升本
考试频率
每年 两次，分别在 4月和10月举行，但部分省份可能减少至一次。
报名时间
上半年 2月底-3月上旬，下半年 8月底-9月上旬。
四、注意事项
考试类型选择： 统招专升本仅限应届专科毕业生，社会专升本（成人高考/自学考试）不限学历但需通过成人高考或自学考试获得专科证书。 信息确认
综上，统招专升本和成人高考专升本均为一年一次，而自学考试专升本为一年两次。考生需根据自身条件选择适合的考试类型，并关注省级官方通知。