通常情况下，血压在一天之内会出现波动，有高峰和低谷，但没有特定的时间血压一定最高。
血压波动的一般规律
血压在早晨起床后开始上升，通常在上午8-10点达到第一个高峰。
下午4-6点时可能再度升高，形成第二个高峰。
从晚上6点开始，血压则缓慢下降。
在凌晨0-3点时，血压处于最低谷。
血压高峰与低谷的原因
早晨血压升高，主要是因为早上醒来后，交感神经兴奋，体内分泌的升高血压的激素也会明显上升。
午后血压升高，通常是由于下午过后，人体分泌的激素水平开始逐渐恢复，而且中枢神经的兴奋性开始增加。
傍晚血压升高，主要是由于人体在睡眠时，副交感神经兴奋，分泌的升压激素也会增多。
血压的注意事项
血压高可能是原发性高血压引起的，也有可能是由于其他疾病原因导致的，比如心脏功能衰竭、肾动脉狭窄等。
建议要多加以重视，定期监测血压情况，了解血压波动情况，如果血压控制不好，可以在医生指导下调整方案。
对于高血压患者，无论是否有高血压症状，都应积极稳定地控制血压，预防高血压突发疾病。