高考应选择 宋体作为主要字体，兼顾清晰度与规范性。以下是具体建议：
首选字体：宋体 
宋体字形清晰、结构稳定，符合印刷体标准，便于阅卷老师快速识别。其直线简洁、端庄大方的特点，能提升卷面整洁度，符合考试严肃性要求。
辅助字体：行楷
行楷介于楷书与行书之间，书写速度适中且字迹易读。适合在时间有限的情况下使用，平衡速度与规范性，但需避免写成草书。
其他注意事项
- 统一规范： 整份答卷需使用同一种字体，避免混用影响阅卷； - 字号与间距
- 避免花体：禁止使用花体或装饰性字体，以免干扰评分。
总结：以宋体为主，行楷为辅，严格遵循统一规范和格式要求，是高考字体的最佳选择。