关于高考字体选择，需结合规范性、可读性和实用性综合考量，具体建议如下：
一、推荐字体类型
宋体 - 特点：
笔画清晰、结构简单，是中文印刷体中最常用、最易辨认的字体，适合正式文书和考试答卷。
- 优势：在电脑扫描后呈现效果最佳，能确保阅卷老师快速准确识别。
行楷 - 特点：
介于楷书和草书之间，兼具工整性与书写速度，适合需要快速作答的考试场景。
- 优势：卷面整洁度较高，且扫描后清晰度优于手写体。
楷书 - 特点：
结构严谨、线条流畅，是书法基础训练的首选字体，适合追求卷面美观的考生。
- 建议：基础薄弱者可优先练习楷书，再过渡到行楷以提高效率。
二、其他可选字体
黑体：笔画粗细一致，结构紧凑，适合需要强调庄重感的试卷。
隶书：古朴典雅，但书写速度较慢，不建议用于高考。
瘦金体/仿宋体：笔画纤细，适合书写大段落以增加清晰度，但可能影响速度。
三、书写规范建议
字体统一：
整份试卷需使用同一种字体，避免混用导致阅卷困难。
字号与行距：
推荐使用小四号字，行距1.5倍左右，确保内容清晰可辨。
书写习惯：
保持横平竖直、字形规范，避免涂改痕迹，提升整体卷面质量。
四、注意事项
避免花哨字体：如“蚂蚁字体”“豆腐块字体”等，易显得不专业且可能影响阅读。
练习建议：可通过临摹字帖（如《勤礼碑》《曹全碑》楷书字帖）或行楷字帖（如《兰亭序》行书字帖）进行针对性训练。
综上， 宋体和 行楷是高考字体的最佳选择，前者以规范性和易读性见长，后者在速度与整洁度上更具优势。考生可根据自身书写基础和偏好进行选择，并通过大量练习达到熟练运用。