高考体育考试中的球类项目主要包括以下四类,具体内容因地区和年份略有差异:
篮球 - 必考项目:
助跑摸高(两次取较高值)、一分钟投篮(8球)、往返运球投篮
- 辅助项目:综合运球(限时完成运球+过障碍,取最短时间)
- 比赛项目:30秒快速投篮或运球接行进间投篮
足球 - 必考项目:
正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准
- 辅助项目:传球、停球、射门等基本技术
排球 - 必考项目:
助跑摸高(两次取较高值)、发球、正面双手垫球、正面双手传球(随机抽取一项)
- 比赛项目:接发球、扣球(可能包含)
乒乓球 - 必考项目:
左推右攻(或正手扣杀/拉弧圈,随机抽取一项)
- 辅助项目:可能包含综合运球或篮球比赛中的对抗技术
建议:考生需根据自身特长和兴趣选择项目,并重点练习必考技术的稳定性和规范性。例如,篮球考生需强化投篮和运球应变能力,足球考生需提升颠球和射门精度。