关于高考穿衣的讲究，综合权威信息整理如下：
一、基本原则
简单无图案 选择纯色、无金属装饰的衣物，避免带有字母、文字或特殊图案，防止被误认为作弊。
透气吸汗
优先选用棉质、麻质等天然面料，搭配宽松剪裁，减少因高温和紧张导致的出汗不适。
舒适为主
避免紧身衣物和金属饰品（如腰带、首饰），选择运动内衣和宽松裤装，降低身体束缚感。
二、具体注意事项
颜色选择
- 冷色系更佳： 浅绿、浅蓝、浅粉等冷色服装有助于缓解紧张情绪，提升专注力。 - 避免亮色
- 可选幸运色：部分考生根据五行或心理寄托选择颜色，但需确保低调不抢眼。
材质与设计 - 优先棉质、麻质，避免化纤面料带来的闷热感。
- 选择高领、短袖等透气款式，搭配薄外套应对空调环境。
- 女生建议穿运动款内衣，避免金属排扣或装饰。
配饰与禁忌
- 摘除耳钉、项链等饰品，避免金属配件触发安检或引起注意。
- 不戴手表、戒指等小配饰，隐形眼镜需提前确认无金属框架。
特殊群体
- 体内有金属（如牙套、钢板）的考生需提前医院开具证明。
- 运动裤需剪掉带金属纽扣或拉链，裙子建议选择九分裤防蚊虫。
三、心理调适建议
色彩心理学应用： 红色可能提升反应速度但增加压力，绿色有助于集中注意力。 避免刻意改变
家长支持：允许考生选择幸运色或舒适款式，避免过度干预。
总结：高考穿衣以“简单、舒适、无金属”为核心，同时结合心理调适策略。考生可根据自身情况选择冷色系服装，并在保证合规的前提下，通过色彩或小细节缓解压力。