北京自考和成考的选择需根据个人实际情况权衡，二者在学历认可度、学习方式、毕业难度等方面存在差异。以下是综合分析：
一、学历认可度
两者均为国家承认学历：自考和成考的学历均可在学信网查询，效力相同，均被社会广泛认可，适用于求职、考研、考职称等场景。
二、学习方式与时间安排
自考：以自学为主，自主选择学习时间和进度，无固定学制限制（部分省份单科成绩有效期8年）。适合有较强自学能力和时间管理能力的人群。
成考：提供函授、业余、脱产等学习形式，部分院校增加网络课程。学制通常为2-5年，学习进度受学校安排限制，适合希望系统学习或时间较紧张的人群。
三、考试难度与毕业要求
自考：考试科目多、难度大，需考生自主制定学习计划并承担较大学习压力。但通过后可获得学位证。
成考：入学考试相对简单，录取分数线较低，但社会认可度略低于自考。部分院校通过考试即可毕业，无需额外考核。
四、综合建议
优先选自考：若追求高含金量、自主学习能力较强且能承受较大压力，建议选择自考。
优先选成考：若更注重拿证效率、时间有限或偏好系统学习，成考更合适。
注意：北京地区自考合作院校包括北京交通大学、中国传媒大学等，具体院校选择可参考官方信息。