关于形容高考紧张情绪的成语，综合搜索结果整理如下：
一、直接表达紧张情绪的成语
屏气敛息
形容因紧张或专注而暂时停止呼吸，常用于描绘考生在考场上的心理状态。
诚惶诚恐
形容非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度，适用于描述对考试结果的过度担忧。
如坐针毡
比喻心神不定，坐立不安，常用于形容考生因时间紧迫或压力巨大而产生的焦虑感。
二、间接体现紧张氛围的成语
千军万马过独木桥
形容竞争激烈，常用于比喻考生在众多竞争者中脱颖而出的压力。
龙争虎斗
比喻双方竞争激烈，互不相让，适用于描述备考期间同学间的良性竞争氛围。
争分夺秒
形容对时间极度珍惜，常用于描述考生为备考而拼命利用每一分每一秒的紧迫感。
三、补充说明
心力交瘁（xīn lì jiāo cuì）：虽未直接出现，但可形容长期备考导致的身心疲惫状态。
山穷水尽（shān qióng shuǐ jìn）：比喻困境重重，也可引申为压力下的绝境感。
建议在写作或口语中，根据具体语境选择贴切的成语。例如：
描写考前紧张状态：屏气敛息、诚惶诚恐、如坐针毡
描写备考氛围：千军万马过独木桥、龙争虎斗、争分夺秒
描写身心负担：心力交瘁、山穷水尽
（注：部分成语如“奋不顾身”“发愤图强”等虽为褒义，但更侧重积极进取，与紧张情绪的关联性较弱，故未列入此类列表。）