根据搜索结果，成人高考和普通高考的难度对比及适用建议如下：
一、考试难度对比
内容覆盖与目标群体 - 成人高考：
面向在职人员，考试内容侧重基础知识的掌握，侧重应用能力而非纯理论深度。 - 普通高考：针对高中毕业生，覆盖高中阶段所有学科知识，知识体系更系统复杂。
分数线与录取标准 - 成人高考录取分数线较低（如专升本450分制约120-150分），且部分专业有加分政策；普通高考竞争激烈，录取分数线较高。
通过率差异
- 成人高考通过率高达80%-90%，部分省份可达90%以上；普通高考通过率相对较低，竞争压力更大。
二、适用人群建议
成人高考适合
- 已经工作多年、希望提升学历但时间紧张的人群，可通过业余或函授方式学习。 - 需要快速获得学历以解决就业或晋升问题的人群。
普通高考适合
- 即将高中毕业、有充足备考时间且目标为综合性大学的人群。 - 未来职业发展对学历要求较高（如部分企业明确要求全日制本科）的情况。
三、其他注意事项
学历认可度： 两者均为国家承认学历，但全日制本科在社会认可度上通常更高。- 学习方式
综上，若以考试难度为首要考量，成人高考相对容易；若以学历含金量和社会认可度为优先，普通高考更具优势。建议根据自身实际情况和职业规划选择。