成考和留学专升本各有优劣，选择需根据个人需求和条件综合考量。以下是具体对比：
一、核心结论
留学专升本综合优势更突出，但成考适合在职人员且费用较低。两者学历效力相同，但留学专升本含金量、学习形式和毕业时间更具优势。
二、具体对比分析
学历性质与含金量 - 留学专升本：
属于全日制学历，推荐指数五颗星，可享受留学生政策，免试入学，通过率高，毕业证书含金量高，回国后就业竞争力强。 - 成考：属于第二学历，推荐指数三颗星，但学历学信网可查，同样可用于考研、考公、留学等，效力与统招专升本相同。
学习方式与时间 - 留学专升本：
一年制全日制学习，学费较高，适合时间充裕且希望快速获得本科学历的学生。 - 成考：以业余学习为主（网络班、函授、夜大），学习时间灵活，适合在职人员，但需2-3年完成学业。
费用与机会成本 - 留学专升本：
学费较高，但可享受留学生政策，部分学校免试入学。 - 成考：学费较低，适合预算有限的学生，但需兼顾工作与学习。
适用人群 - 留学专升本：
适合全日制在籍专科学生或希望快速提升学历者。 - 成考：适合在职人员、时间不固定或预算有限者。
三、注意事项
留学专升本：需满足学校语言成绩、背景调查等要求，且部分专业学费较高。- 成考：需通过统一考试，但考试内容相对基础，适合基础薄弱者。建议根据自身时间、经济条件、职业规划综合选择。