高考听力适合通过以下资源进行训练，结合权威性和实用性建议如下：
一、官方教材与配套资源
教材配套听力材料：与高考英语课本同步的听力练习册，内容涵盖日常、校园、文化等话题，语速适中，符合高考要求。
《高考英语总复习 听力模拟考场》：维克多英语出版，按话题归纳常考词汇，配备6组混合录音（英美/美音/英音），共24+26+6套音频，适合系统训练。
二、广播与影视资源
中国之声·夜空守望者：资深主播林白主持，内容犀利实用，可缓解考前压力。
BBC/中国广播电台（CRI）英语广播：提供新闻、文化专题等规范内容，提升语感和听力理解。
经典影视作品：如《肖申克的救赎》《老友记》等，通过真实语境增强语感和听力能力。
三、日常学习建议
精听与泛听结合：通过完整听力练习（精听）和日常材料（泛听）提升能力，注意词汇时效性和语境适应性。
利用预测技巧：提前浏览题干和选项，结合关键词快速定位答案。
四、其他辅助工具
专用听力软件：如“高考英语听力”等，提供针对性训练。
设备选择：使用数码收音机或耳机，减少环境噪音干扰。
总结：优先选择权威教材和模拟题库，结合广播、影视等资源进行多样化训练，同时注重日常积累和应试技巧。