成人高考自学需系统规划与科学方法结合，具体可参考以下要点：
一、学习方式选择
函授为主：适合上班族，以自学为主，结合寒暑假集中面授（每学年3次，每次10天）。
业余/脱产结合：业余适合利用碎片时间，脱产则需全身心投入全日制学习。
二、核心学习步骤
掌握考试大纲 明确考试范围、重点难点，为复习制定方向。
系统学习教材
- 通读： 按章浏览，建立知识框架。 - 精读
辅助学习资料 以教材为主，结合辅导书、网络课程等，但不可本末倒置。
三、高效学习技巧
制定计划：
根据时间安排作息表，合理分配任务。
总结归纳：定期整理知识点，形成系统，便于举一反三。
错中学习：分析错误原因，调整解题思路，深化理解。
四、长期坚持策略
保持热情：克服懒惰，建立学习习惯。
利用资源：结合网络课程、讨论组等拓展学习渠道。
五、注意事项
避免死记硬背，注重理解与应用。
定期检测学习效果，通过练习题巩固知识点。