留学期间是否可以染发需根据学校规定和签证要求综合判断，女生可通过以下方式应对：
一、核心结论
留学期间染发无明确法律禁止，但需遵守目标学校政策，且需注意签证材料与实际发色一致。若学校允许，建议选择低调发色并保持形象得体。
二、具体建议
提前了解学校规定
申请前通过学校官网、招生办公室或国际学生办公室确认染发政策，避免违规受罚。 *例如：英国、新西兰部分学校允许染发，但需遵守校服、饰品等附加要求。*
签证材料与发色一致性
签证照片需在6个月内拍摄，发色应与面签时一致。若近期染发，建议提前调整至自然色。
面签形象管理
面签时穿着正式、举止沉稳，避免过度关注发色。若被问及染发原因，可简洁说明（如个人风格、文化差异等）。
临时调整方案
- 使用遮盖喷雾、帽子或头巾隐藏发色；
- 通过啤酒洗头、选择无锁色洗发水等自然护理方法维持发色。
特殊情况应对
出入境时可能被要求配合检查，但通常不会因染发受阻。若遇到质疑，保持自信态度并说明合理依据。
三、注意事项
避免使用夸张发色或造型，以免违反学校仪容规定；
染发后定期使用护发产品，减少对头发的损伤。