根据搜索结果，考试成绩不理想的主要原因可归纳为以下五类，涵盖学习习惯、心理状态、外部环境等多方面因素：
学习态度与习惯问题 
- 缺乏学习动力，存在“三分钟热度”现象，导致备考不充分；
- 学习方法不当（如死记硬背、缺乏归纳总结），无法灵活应对新题型；
- 没有养成规律作息和科学复习习惯，易疲劳影响效率。
心理压力与情绪影响
- 考试焦虑、紧张或过度关注结果，导致注意力分散、思维僵化；
- 家长或社会过高期望形成心理负担，影响正常发挥。
基础知识薄弱
- 核心概念未掌握牢，遇到综合题无从下手；
- 缺乏实践应用能力，理论与实际脱节。
外部环境与资源限制
- 学习资源不足（如参考资料匮乏、备考时间紧张）；
- 考场环境干扰（如噪音、座位不适）或突发身体不适。
特殊情境因素
- 临场突发状况（如题目难度突变、时间分配失调）；
- 作弊行为（如抄答案）虽属个别现象，但严重损害学习效果。
建议：
针对上述问题，需从调整学习方法、增强心理韧性、夯实基础知识等多方面入手，必要时寻求老师或家长的指导帮助。