高考前孩子的学习重点应围绕知识巩固、能力提升和心理调适展开，具体可分为以下五个方面：
一、系统梳理基础知识
语文：字词、古诗文阅读、现代文阅读等核心能力
数学：函数、几何、数列等高频考点
外语：词汇、语法、阅读及写作能力
理科/文科：物理、化学、生物实验操作及历史、地理应用能力
二、强化重点难点突破
针对语文古文、数学函数、英语阅读理解等高频考点进行深度学习
理科强化实验技能，文科关注时事热点分析
三、建立知识框架与错题整理
按照考纲构建各科知识体系，形成框架图
整理错题集，定期分析错误原因，避免重复犯错
四、模拟考试与应试训练
定期进行全真模拟考试，熟悉考试流程和时间管理
练习限时答题，提升解题速度和抗压能力
五、心理调适与生活习惯管理
通过冥想、运动等方式缓解压力，保持积极心态
规律作息，保证充足睡眠（每日8小时），避免熬夜
注意事项：学习计划需个性化，结合薄弱科目调整时间分配；关注权威资料（如《高途高考基础2000题》）辅助复习。