高考期间，家长需避免给孩子传递过度压力或负面暗示的言论，以下是最需谨慎的十大禁忌语：
一、过度强调结果类
"成败在此一举"：
易让孩子背负沉重心理负担，产生焦虑、恐惧等情绪。
"一定要考上某某大学"：
将主观期望强加给孩子，增加不必要的压力。
"我们不信你比别人差"：
通过横向比较打击孩子自信心，尤其对中低分段考生影响更大。
二、负面暗示类
"考不好也没关系"：
可能被孩子解读为能力否定，引发自卑感。
"检验你的时刻来了"：
加重孩子对考试重要性的过度关注，导致情绪波动。
三、不当鼓励类
"加油!祝你成功!"：
可能让孩子产生攀比心理或过度紧张，反而影响发挥。
"把题看仔细，认真答题"：
考前老师已多次强调，家长重复提醒可能适得其反。
四、压力转移类
"考好了想去哪儿玩都行"：
分散孩子注意力，使其无法集中精力备考。
"我们不信你比别人差"：
通过横向比较打击孩子自信心，尤其对中低分段考生影响更大。
五、不当指令类
"什么事都不用管，只管考试"：
剥夺孩子自主权，增加逆反心理。
建议：家长应多用鼓励性话语如"发挥出平时水平就好"，并适当参与家务或运动帮助减压，避免过度干预考试细节。