大专毕业三年后可通过以下途径升本，具体选择需结合个人基础、时间安排和职业规划：
一、成人专升本（主流选择）
成人高考 - 特点：
考试分为文化课和专业课，难度适中，录取率高，适合有一定基础且不急用学历的人。 - 时间：通常每年10月考试，建议提前一年报名。 - 形式：分为业余和函授，学习时间灵活。
网络教育 - 特点：
以线上学习为主，考试难度较小，适合在职人员。 - 时间：学制一般为2.5年，入学考试可全程托管。
电大（远程教育） - 特点：
远程教育为主，无需到校，适合时间安排较紧的人群。 - 时间：学习时间自由，课程以晚间或周末为主。
自考 - 特点：
无入学考试，课程需全部通过，适合学习基础扎实且时间充裕的人。 - 时间：无年限限制，可跨省报考，但需系统规划复习。
二、其他途径
转专业：若在大专期间已学习2年以上，可申请转专业，但需符合学校要求，适合希望进入本科学历深造的学生。- 国际本科：部分高校提供与国外合作项目，但需满足特定条件且费用较高。
三、通用建议
提前规划：
从大一开始了解政策，制定学习计划。2. 选择专业：优先选择与专科专业相关或职业发展匹配的本科专业。3. 系统备考：文化课（如英语、数学、政治）和专业课需重点准备，建议参加辅导班或制定详细复习计划。4. 及时报名：各考试有明确时间节点，需在规定时间内完成报名。以上信息综合自权威教育平台及最新政策，具体以当地教育考试院要求为准。