根据搜索结果，国家开放大学和成人高考（含开放大学）的对比分析如下：
一、入学难度对比
国家开放大学 - 免试入学：
无需参加全国统一入学考试，符合条件即可注册入学。
- 考试内容：自主命题，主要测试基础知识和应用能力，难度相对较低。
成人高考（含开放大学） - 需参加统一考试：
需通过全国统一入学考试（语文/数学/英语），分数线由各省划线，竞争压力较大。
- 考试形式：分为函授和业余两种，需在规定时间内集中学习。
结论：国家开放大学入学门槛更低，无需考试；成人高考需通过严格考试，难度相对较高。
二、学习方式与灵活性
国家开放大学：全程线上学习，时间灵活，适合在职人员或自主安排学习进度。
成人高考：传统面授或函授，需按学校安排时间学习，灵活性较低。
三、含金量与社会认可度
社会认可度 - 成人高考（尤其专升本）因通过率较高且与普通高校衔接较好，社会认可度较高，适合考公、考研等。
- 国家开放大学认可度略低，但学信网可查，适合仅需学历跳板或自主学习的人群。
含金量本质
- 三者均为国家承认的非全日制学历，含金量差异主要源于社会认知度，而非学历本身。
四、选择建议
优先国家开放大学： 适合基础薄弱、希望免试入学、或仅需学历作为跳板的人群。 推荐选择春季或秋季招生，注册学籍后开始学习。 优先成人高考
适合学习能力较强、目标为体制内单位、或需通过专升本的人群。
需注意成考竞争激烈，建议提前备考并选择正规院校。
五、总结
两者难度差异主要体现在入学考试环节，国家开放大学以“免试+灵活学习”为优势，成人高考则以“严进宽出+社会认可度高”见长。建议根据自身学习能力、职业规划及时间安排综合选择。