高考英语听力语速及备考建议如下：
一、语速标准
官方要求 高考听力语速为 1.0倍速（正常语速）
，与高中英语教学大纲要求一致，约为每分钟120-130个单词。
实际语速范围
部分资料提到高考听力语速可能达到 140-160个单词/分钟，但这一数据来源权威性较低，且与官方要求存在差异。
二、备考建议
训练倍速调整
- 考试时使用 1.0倍速，确保对材料理解准确。 - 日常练习可逐步提升至 1.5倍速或2.0倍速，增强适应不同语速的能力。
多样化材料训练
多听不同语速（如英音、美音）和背景音的听力材料，提升临场应变能力。
强化反应与推理
注重快速捕捉关键信息，结合上下文推理答案，而非单纯依赖字幕或重复听写。
总结：
高考听力以1.0倍速为基准，考生需在掌握基础语速的同时，通过倍速训练和多样化材料提升综合能力。