根据最新政策，高考外语可选六种语种，具体如下：
英语 
- 特点：
词汇量3500-4500，题型固定（听力+阅读+完形/语法填空+写作），全国卷为主，难度较高。
日语
- 特点： 词汇量2500词左右，题型规律（听力+日语知识运用+阅读+写作），全国卷为主，学习周期短、竞争压力小，适合动漫等兴趣驱动的学生。俄语
- 特点： 词汇量2000词左右，全国卷为主，适合未来计划赴俄语国家留学或工作的考生。法语
- 特点： 词汇量2000词左右，A2-B1水平，联合国官方语言之一，适合目标院校为法语国家的考生。西班牙语
- 特点： 词汇量2000词左右，全球使用人数5.6亿，就业前景广阔（如西班牙语专业在北外录取分数最高），适合“一带一路”沿线国家发展需求。 选择建议
优先考虑英语，因其覆盖面广、资源丰富；
结合兴趣与目标：如喜欢动漫选日语，计划留学俄语国家选俄语，目标为西班牙语国家选西班牙语等。