出国携带食物的数量和种类需根据目的地国家规定执行，以下是主要信息整合：
一、通用限制
液体食品：
禁止携带（如饮料、酱料等）。
生鲜食品：
肉类、生鱼/虾、水果、蛋类等均需申报或禁止携带。
未申报后果：
首次违规可能没收食品并罚款300美元，第二次罚款500美元。
二、允许携带的食品类型
干燥食品：
饼干、薯片、坚果、巧克力等，需密封包装且不超过1公斤。
罐头食品：
未开封的鱼/肉罐头可携带。
熟食：
煮熟的肉类、鱼类、蔬菜等，需包装完好。
奶制品：
奶酪、酸奶等，需符合目的地标准。
三、特殊目的地规定（以新加坡为例）
肉类：允许携带最多15公斤，需来自阿根廷、澳大利亚等18个指定国家。
海鲜：冷冻熟蟹肉/虾肉不限，活牡蛎仅限澳大利亚等8国。
水果/蔬菜：每日限少量新鲜食用量。
四、注意事项
申报要求：液体食品需如实申报，否则可能面临罚款。
包装规范：使用真空包装或密封容器，避免携带散装食品。
数量控制：干燥食品建议不超过1公斤，避免因超量被查。
总结：携带食物需严格遵循目的地海关规定，优先选择密封包装、熟食或允许的干燥食品，并提前申报液体类物品。